スキンケア デスクワーク中にできる肩こり解消マッサージ【1分半でOK】 2022年2月9日 まっこり 40代の揺らぎを整える暮らし|自律神経と美容のやさしいケア 悩める人 ・デスクワークをしていると肩が重くなってやる気がでない ・肩がこっているけど、マッサージに行く時間がない …