スキンケア 【必見】デスクワークの肩こりが楽になる姿勢のコツ 2022年12月16日 まっこり 40代の揺らぎを整える暮らし｜自律神経と美容のやさしいケア 悩める人 デスクワークで肩がこるのはやっぱり姿勢が悪いから？ 姿勢が変わったら肩こりがマシにるかな？ …
スキンケア 【ワーママにおすすめ】デスクワークの疲れを解消する簡単お尻ストレッチ 2022年11月9日 まっこり 40代の揺らぎを整える暮らし｜自律神経と美容のやさしいケア 悩めるワーママ 長時間のデスクワークで腰がしんどい。 スキマ時間でできるストレッチがないかな？ こん …
スキンケア デスクワークで疲れる人が知っておきたい疲れをためないコツ 2022年3月11日 まっこり 40代の揺らぎを整える暮らし｜自律神経と美容のやさしいケア 悩み中 デスクワークってなんでこんなに疲れるんだろう？ 疲れてくると仕事に集中できないよ！ こんなお悩みにお …
スキンケア デスクワーク中にできる肩こり解消マッサージ【1分半でOK】 2022年2月9日 まっこり 40代の揺らぎを整える暮らし｜自律神経と美容のやさしいケア 悩める人 ・デスクワークをしていると肩が重くなってやる気がでない ・肩がこっているけど、マッサージに行く時間がない …
スキンケア 【エステティシャン厳選】夏も冬もデスクワークで足が冷える！足冷え対策おすすめアイテムを紹介 2021年2月15日 まっこり 40代の揺らぎを整える暮らし｜自律神経と美容のやさしいケア 悩み中 夏も冬もデスクワークで足がすごく冷える。 何かいい方法はないかな？ 足の冷えってつらいですよ …
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