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スキンケア 冷え改善を助ける効果的な入浴法!アロマも取り入れて楽しく続けよう【アロマセラピストが紹介】 2021年2月16日 まっこり 40代の揺らぎを整える暮らし|自律神経と美容のやさしいケア 悩める人 冷え改善のためにも毎日お風呂に入ってるけど、効果でてるのかな?入浴時間や適温ってあるのかな? 冷 …