温活 温活効果が上がる！体が冷えやすい人に生姜がおすすめな理由 2023年1月7日 まっこり 40代から作る健康美と自分軸ライフ 悩める人 体の冷えをなんとかしたいんだけけど、生姜っていいのかな？ どうやって摂るのがおすすめ？ こ …
温活 冷えを改善するために必要なたった１つのポイント【対策法も解説】 2022年1月7日 まっこり 40代から作る健康美と自分軸ライフ 悩める人 何をやっても体や足が冷えるのはなぜ？ 本気で冷えを改善したい！ まっこり こんなお悩みを解 …
温活 【温活】冷え対策は首にあり！首を温めればキレイになれる 2021年11月19日 まっこり 40代から作る健康美と自分軸ライフ 悩める人 冬になると首まわりがすごく冷える。あのブルッとなる感じが嫌。なんとかならないかな？ こんなお悩み …
温活 冷え改善を助ける効果的な入浴法！アロマも取り入れて楽しく続けよう【アロマセラピストが紹介】 2021年2月16日 まっこり 40代から作る健康美と自分軸ライフ 悩める人 冷え改善のためにも毎日お風呂に入ってるけど、効果でてるのかな？入浴時間や適温ってあるのかな？ 冷 …
