美容との向き合い方 40代で保湿しても乾燥する理由｜エステティシャンが教える「頑張りすぎない保湿の基本」 2023年1月16日 まっこり 悩める40代女性 「毎日ちゃんと保湿しているのに、夕方になると肌がつっぱる」 「化粧水もクリームも使っているのに、な …
美容を支える生活習慣 ぐっすり眠るために大切なこと｜40代女性が見直したい睡眠習慣 2021年11月26日 まっこり 朝起きても疲れが残っている。 休日なのに、なかなか疲れが抜けない。 夜は疲れているはずなのに、頭の中だけが動き続けてい …
美容を支える生活習慣 40代の美容は「頑張る」より「整える」｜肌も心も変わる6つの生活習慣 2020年8月25日 まっこり 40代になると、肌の疲れ方が急に変わってきませんか？ 「昔は一晩寝れば戻っていたのに…」「スキンケアをしても、なんと …
美容を支える生活習慣 環境が変わると心も疲れる｜引っ越しと子育てで私が手放したこと 2020年8月17日 まっこり エステティシャンとして15年、そして自律神経ケアセラピストとして40代女性の揺らぎに寄り添うようになって、とても強く思うことがあり …
美容との向き合い方
