疲労回復 デスクワークで疲れる人が知っておきたい疲れをためないコツ 2022年3月11日 まっこり 40代から作る健康美と自分軸ライフ 悩み中 デスクワークってなんでこんなに疲れるんだろう? 疲れてくると仕事に集中できないよ! こんなお悩みにお …
アロマ アロマと香水の違い【香りの基本】 2022年3月7日 まっこり 40代から作る健康美と自分軸ライフ ふうた ・アロマと香水の違いってなに? ・使ってみたいけど、どっちがいいのかわからない。 ・体につけても大丈夫なのかな? まっこり こんなお悩みを解 …
スキンケアの基本 40代メンズスキンケア基本の方法【カッコいい親父になる】 2022年3月3日 まっこり 40代から作る健康美と自分軸ライフ ふうた ・40代になってシワが気になってきたから、メンズスキンケアのやり方が知りたい! ・若々しい、カッコいい親父になりたい …
人間関係 職場で苦手な人とのストレスを減らす方法【美容の敵です】 2022年2月24日 まっこり 40代から作る健康美と自分軸ライフ 悩める人 職場に苦手な人がいて、すごくストレスがたまる! どうにかしたいけど、どうしたらいいんだろう? …
疲労回復 デスクワーク中にできる肩こり解消マッサージ【1分半でOK】 2022年2月9日 まっこり 40代から作る健康美と自分軸ライフ 悩める人 ・デスクワークをしていると肩が重くなってやる気がでない ・肩がこっているけど、マッサージに行く時間がない …