【超重要】ワーママが時間を大切にするべき３つの理由

こんなお悩みを解決するヒントをご紹介します。

わたしたちは仕事・お金・家族のことなどたくさんの悩みを抱えて生きてます。でも、そこに費やしている「自分の時間」について考えたことはありますか？

この記事でご紹介する「ワーママが時間を大切にするべき３つの理由」がわかると、時間から得られるものに目が向けられ、悩みの解決にもつながりますよ。

実際にわたし自身の時間に対する意識が変わったことで、今の環境を変えることができたからです。

時間を意識するようになると今の環境だけでなく、仕事や人間関係あらゆることによい影響をもたらしてくれるので、ぜひ読んでみてくださいね。

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ワーママが時間を大切にするべき３つの理由

ワーママが時間を大切にするべき理由は３つあります。

聞いたことがあると思いますが、このことについて深く考えたことがある人は少ないのではないでしょうか？ここをしっかり深ぼりすることで、今抱えている悩みの解決につながるかもしれませんよ。

さっそく見ていきましょう！

どんな人にも平等

時間はどんな人にも24時間、平等に与えられているということ。

「でも自分には時間がなくて忙しい！」ってワーママは思ってしまうんです。

なぜそう感じてしまうのかというと、やることが多すぎて「24時間のうち、自分が幸福になるための時間を作れていない」から。

わたしはエステに来られるワーママさんにも１日のライフスタイルを聞いてますが、だいたい平日は『起床→朝食&子供を送る→仕事に行く→買い物&帰宅→夕飯→お風呂&洗濯→子供と遊ぶ→寝る』というスタイル。

週末は家事をしたり、子どもと遊んで1日が終わる。

まずは今のライフスタイルを自分が本当に楽しんでいるか、どういたらもっと充実できるかを考えてみてはどうでしょう？

それから1日の中のスキマ時間を使って、本当に自分が望むライフスタイルにしていくための時間に使っていくといいんじゃないかと。

例えば、ちょこちょこ観ているTVやSNSをみる時間を減らして、その時間で何か軽い運動をして体を鍛えることでダイエットもできるし。

ほかにも時間を作る方法はありますが、自分の時間の使い方にムダはないか、効率よくできないか考えてみてくださいね。

 

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人生をよりよくするために必要         

人生をよりよくするために時間は必要。

なぜなら「健康」なら運動、「お金・自己実現」ならスキルアップ、「家族」なら一緒にすごすなど、その目的のためには時間を使うからです。

例えば「スキルアップ」。スキルアップのためには本を読んだり、何か勉強する時間が必要不可欠です。

「社会人になってまで勉強？」って思うかもしれませんが、スキルアップ以外でも知らないことを知ることは勉強だとわたしは思っています。

ちなみにわたしがこの世で一番こわいことは「知らないこと」です。

日常生活でなら「車や家の購入」「保険加入」「スマホ購入」何かしら契約を交わすときなど、その仕組みを知らないと損をすることになりませんか？

少し勉強するだけで、大きなリスクを避けることができるんです。それは家族のためにもなると思うし。

ほかには「副業」をするにも時間が必要ですよね。

スキマ時間を有効に使って副業して、収入UP。お金にも余裕ができて、心にもゆとりがでてきそうです。そんなワーママも増えてますよね。

まずは１日5分でもいいので、人生を豊かにするための時間を確保しましょう！

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取り戻すことができない有限なもの   

時間は取り戻すことができない有限なものだから大切にしたいです。

「あのときこうしておけばよかった」と後悔したことはありませんか？

でもその瞬間に戻ることはできませんよね。わたしたちは1日1日、確実に年をとっていきます。

40歳になって私が後悔していることは「体力も時間もあった若い時に早く行動しとけばよかった」ということ。

エステティシャンになるのに「失敗したらどうしよう」「自分にはまだムリ」とかいろんないい訳をして、けっきょく7年もたってしまったんですね。

20代のわたしは「時間はいくらでもある」と思っていて、自分が年をとることを考えもしませんでした。

そしてワーママになった今、時間の大事さを思い知らされてます。毎日忙しすぎて「気づいたときには…」なんて。

ちょっとこわいことを言いましたが、今は人生100年時代といわれています。

今から何かはじめても全然遅くはありません。子育て中でも興味があることはぜひやってみましょう！

忙しい毎日だからこそワーママは自分の時間を大事にしよう

ワーママは忙しいからこそ、自分のことを後回しにしすぎないよう、自分を大事にしてあげてください。

時間に対する考え方を少し変えるだけでも、生き方は変わりますよ。

最後にまとめます。

まずはなりたい自分、理想の生き方について考える「時間」をとって、そのために毎日どのように「時間」を使うか、一度ゆっくり考えてみてくださいね。

あとはトライ＆エラーをくり返しながら、実行するのみです。

あなたらしいステキな人生を送ってくださいね。

では、また。

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